Comment faire votre accolades moins mal

Quiconque a déjà eu à porter un appareil dentaire sait qu'il ya une quantité significative de la douleur et l'inconfort qui vient de les porter . Et tandis que la douleur est inévitable , après avoir resserré les accolades , il ya plusieurs choses que vous pouvez faire pour aider à élever ce malaise . Il est également possible d'éradiquer la douleur générale de renfort tous les jours . Une bonne alimentation et des précautions sont vos meilleurs outils pour faire vos accolades Hurt less.Things Vous aurez besoin
acétaminophène ( ou ibuprofène )
dentifrice Sensitive de brosse à dents souple de Anbesol
sel
eau
cire dentaire
Voir Plus Instructions
1

Prendre de l'acétaminophène ou l'ibuprofène ( selon les directions) pour soulager votre inconfort . Prenez le médicament une heure avant que vous ayez vos bretelles renforcées.
2

Appliquer Anbesol les zones tendres de vos gencives et des dents . Ceci permet d'offrir un soulagement de la douleur à court terme.
3

Brossez-vous les dents avec une brosse à dents à poils souples en utilisant un dentifrice pour dents sensibles . Cela vous aidera avec vos gommes tendres et des dents.
4

Ajouter une cuillère à café de sel de table dans un verre d'eau tiède .
5

Swish le mélange d'eau salée dans votre bouche pendant au moins 60 secondes . Cela aidera à guérir des plaies ou des coupures en raison de votre accolades .
6

Appliquer la cire dentaire sur les supports de votre accolades . Cela facilitera la douleur des supports étant collée à vos dents .