Comment se déroule l’ortho-bionomie ?

Ortho-bionomie est un système de physiothérapie douce qui utilise un toucher léger pour détendre les muscles et améliorer la circulation. Il a été développé par le Dr Arthur Lincoln Pauls au début des années 1900 et est basé sur les principes de l'ostéopathie et de la thérapie neuromusculaire.

L'ortho-bionomie est généralement réalisée sur une table et le client porte des vêtements confortables. Le thérapeute utilisera ses mains pour appliquer une légère pression sur des points spécifiques du corps du client. Cela peut aider à relâcher les tensions musculaires, à améliorer la circulation sanguine et à favoriser la relaxation.

Comment fonctionne l'ortho-bionomie ?

L'ortho-bionomy agit en stimulant les mécanismes naturels de guérison du corps. Lorsque le thérapeute applique une pression sur des points spécifiques du corps, cela peut aider à libérer des endorphines, qui sont des hormones qui ont des effets analgésiques et améliorant l'humeur. De plus, l’ortho-bionomie peut contribuer à améliorer la circulation et l’oxygénation, ce qui peut favoriser la guérison et la récupération.

Quels sont les avantages de l'orthobionomie ?

L’ortho-bionomie peut offrir un certain nombre d’avantages, notamment :

* Soulagement de la douleur

* Circulation améliorée

* Réduction du stress et de l'anxiété

* Détente accrue

* Amélioration du sommeil

* Flexibilité et amplitude de mouvement améliorées

* Soulagement des maux de tête, des douleurs au cou et des maux de dos

* Posture améliorée

* Réduction des symptômes de stress, d'anxiété et de dépression

Qui peut bénéficier de l'orthobionomie ?

L’ortho-bionomie peut bénéficier aux personnes de tous âges et de toutes capacités. Il est particulièrement utile aux personnes souffrant de douleur, de stress ou d’anxiété. L'ortho-bionomie peut également être bénéfique pour les athlètes, les femmes enceintes et les personnes souffrant de maladies chroniques telles que l'arthrite et la fibromyalgie.

L'orthobionomie est-elle sûre ?

L'ortho-bionomie est une thérapie sûre et douce. Elle est non invasive et ne nécessite ni recours à des médicaments ni intervention chirurgicale. L’ortho-bionomy peut être utilisée en association avec d’autres formes de traitement et est généralement bien tolérée.

Où puis-je trouver un praticien en ortho-bionomie ?

Les praticiens de l'ortho-bionomie sont disponibles dans de nombreuses régions du monde. Vous pouvez trouver un praticien près de chez vous en visitant le site de l'Association Ortho-Bionomy.