Comment nettoyer Avec Listerine
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Le 1
Contactez votre dentiste avant d'utiliser le rince-bouche . Suivez la recommandation qu'il donne. Plusieurs marques et solutions sont disponibles , et certains sont pris à certains problèmes dentaires .
2
Préparez dents pour l'utilisation de rince-bouche . Brosse et la soie dentaire avant d'utiliser le rince-bouche . Déterminer le dosage approprié. Différentes marques de Listerine besoin de différentes quantités de liquide . Utilisez 20 ml si vous utilisez Listerine antitartre . Selon le site de Listerine , rincer la nuit avant de dormir pour combattre les microbes qui se multiplient pendant le sommeil .
3
Verser dans votre bouche Listerine . Fermez les lèvres et garder vos dents supérieures et inférieures de l'autre. Agiter le Listerine autour de votre bouche , sucer en arrière en utilisant la langue et les joues . Swish autour pendant trente secondes . Obtenez tous les côtés de la bouche aussi . Selon la bouteille de Listerine antitartre , faire deux fois par jour .
4
Spit la Listerine dans l'évier . Selon le Dr Dan Peterson avec la famille Gentile soins dentaires , ne pas fumer, manger ou rincer pendant trente minutes après l'utilisation du produit de rince-bouche . Cela diminue l'effet du bain de bouche .
5
Rincez votre bouche après trente minutes pour nettoyer toute la gauche sur Listerine .
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