Comment badigeonner l'intérieur de vos dents

Avez-vous déjà été confondu par un dentiste vous disent vos dents ne sont pas assez propre ? Brossage n'est pas seulement pour les parties faciles à portée de vos dents . Si les bactéries sont laissés à l'intérieur de vos dents , vous devenez sensibles à des choses comme la mauvaise haleine ou une maladie des gencives . Soyez sûr de brosser l'intérieur de vos dents pour obtenir un sourire qui brille de l'intérieur . Choses que vous devez Photos Brosse à dents Dentifrice

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Le 1

presser le tube de dentifrice sur la brosse à dents . Couvrir la brosse à dents avec du dentifrice . Tenez la brosse à dents dans la bouche sur les dents du bas . Tenez la brosse de sorte que les poils sont orientés vers l'extérieur vers vos lèvres .
2

Placez les soies contre l'intérieur de vos dents . Tenez la brosse horizontalement à un angle de 45 degrés de sorte qu'il s'aligne avec vos dents . À partir de l'arrière de la gauche ou de droite et déplacer les poils dans un doux mouvement circulaire . Déplacez les poils vers l'intérieur jusqu'à ce que vous atteignez les dents dans le milieu de votre bouche .
3

Tenez la brosse avec des poils encore en face vers vos lèvres . Tenir la brosse de sorte qu'il est vertical , avec la poignée vers le haut vers le plafond. Déplacez les poils dans de petits cercles sur le dos de vos dents du bas avant .
4

Lorsque vous passez les dents du milieu , tenir la brosse horizontalement une fois de plus . Continuer à utiliser un doux mouvement circulaire sur le dos des dents sur le côté jusqu'à ce que vous atteignez la dernière dent dans le dos .
5

Tenez la brosse horizontalement contre vos dents du haut du dos. Continuez à déplacer la brosse dans un mouvement circulaire pour nettoyer les dents .
6

Lorsque vous atteignez vos dents du haut moyen , tenir la brosse verticalement avec la poignée vers le sol . Gardez en utilisant un mouvement circulaire sur le dos de vos dents du milieu .
7

Tenez la brosse horizontalement nouveau . Placez les poils derrière les dents sur le côté vous n'avez pas encore nettoyées . Répétez le mouvement circulaire pour nettoyer ces dents .