Comment nettoyer les dents sensibles

dents sensibles , aussi connu comme l'hypersensibilité dentinaire , peuvent porter atteinte à la jouissance de manger vos aliments préférés . Que vous manger quelque chose de sucré , chaud ou froid --- ou tout simplement respirer l'air froid --- dents qui sont sensibles peut vous arrêter dans vos pistes . Il est plus fréquent chez les jeunes de 20 à 40 ans , mais peut affecter les adolescents et les personnes âgées de plus de 70 ans Parfois, il dure pendant des heures; d'autres fois, c'est juste un léger pincement . Quel que soit le niveau de la douleur , quelques conseils sur le brossage des dents sensibles peuvent aider . Instructions
Le 1

Brossez-vous les dents pendant deux minutes deux fois par jour , en utilisant une quantité grosseur d'un pois de dentifrice au fluor . Il ya aussi beaucoup plus de -the-counter désensibilisation dentifrices disponibles .
2

Brosse à de petits mouvements circulaires avec une brosse ciels ou moyen - poils . Ne brossez pas d'un côté à l'autre .
3

Brosse doucement . Ne pas appliquer trop de pression lors du brossage . Une brosse à dents électrique de pointe peut arrêter ou clignoter un voyant d'avertissement si trop de pression est appliquée .
4

Floss et rincer avec du fluorure ou un rince-bouche désensibilisation .
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