Comment reconstruire l'enmal sur vos dents ?

Vous ne pouvez pas reconstruire l’émail de vos dents. L'émail est la couche la plus externe de vos dents et est constitué d'un minéral appelé hydroxyapatite. L'hydroxyapatite est un minéral très dur, mais il peut être endommagé par les acides, les bactéries et l'usure. Une fois l’émail endommagé, il ne peut être ni réparé ni remplacé. Cependant, vous pouvez prendre certaines mesures pour protéger votre émail et éviter d’autres dommages, telles que :

* Se brosser les dents deux fois par jour avec une brosse à dents à poils souples et un dentifrice fluoré

* Passer la soie dentaire une fois par jour

* Éviter les aliments et boissons sucrés

* Limiter votre consommation d'aliments et de boissons acides

* Port d'un protège-dents si vous faites du sport ou si vous grincez des dents

* Consulter régulièrement votre dentiste pour des examens et des nettoyages

Si votre émail est endommagé, votre dentiste peut vous recommander un traitement tel que :

* Un scellant dentaire, qui est un mince revêtement en plastique appliqué sur vos dents pour les protéger des acides et des bactéries.

* Un traitement au fluor, qui contribue à renforcer vos dents et à les rendre plus résistantes à la carie

* Une couronne, qui est un capuchon placé sur une dent endommagée pour la protéger et restaurer sa fonction.