Quelle est la meilleure méthode pour blanchir les dents ?

1. Blanchiment des dents professionnel

- Blanchiment des dents en cabinet : Ceci est effectué par un dentiste qui utilise un agent de blanchiment puissant et une lumière spéciale pour blanchir vos dents rapidement.

- Kits de blanchiment des dents à emporter : Ces kits contiennent des gouttières sur mesure qui s'adaptent à vos dents et un gel blanchissant que vous appliquez sur les gouttières. Vous portez les gouttières pendant une durée déterminée chaque jour pendant plusieurs semaines.

2. Blanchisseurs de dents en vente libre

- Dentifrices blanchissants : Ces dentifrices contiennent des abrasifs doux et des produits chimiques qui aident à éliminer les taches superficielles de vos dents.

- Bandes blanchissantes : Ces bandes fines et flexibles sont enduites d'un gel blanchissant et adhèrent à vos dents. Vous portez les bandes pendant une durée spécifique chaque jour pendant plusieurs jours ou semaines.

- Gels blanchissants : Ces gels s’appliquent directement sur vos dents à l’aide d’un pinceau ou d’un stylo. Vous laissez le gel sur vos dents pendant une durée déterminée avant de le rincer.

3. Méthodes naturelles de blanchiment des dents

- Bicarbonate de soude : Le bicarbonate de soude est un abrasif doux qui peut aider à éliminer les taches superficielles de vos dents. Mélangez du bicarbonate de soude avec de l’eau pour former une pâte et brossez-vous les dents avec pendant plusieurs minutes.

- Extraction à l'huile de coco : Cela implique de faire circuler de l’huile de noix de coco dans votre bouche pendant plusieurs minutes chaque jour. L'huile aide à éliminer les toxines de vos dents et à les blanchir.

- Peroxyde d'hydrogène : Le peroxyde d'hydrogène est un agent de blanchiment naturel qui peut aider à blanchir vos dents. Mélangez du peroxyde d’hydrogène avec de l’eau et utilisez-le comme bain de bouche.

4. Conseils pour conserver des dents blanches

- Brossez-vous les dents deux fois par jour avec une brosse à dents à poils souples et un dentifrice au fluor.

- Passez la soie dentaire une fois par jour.

- Évitez les aliments et les boissons sucrés.

- Rincez-vous la bouche avec de l'eau après avoir mangé ou bu quelque chose qui pourrait tacher vos dents.

- Consultez votre dentiste pour des examens et des nettoyages réguliers.