Qu'est-ce qui cause un film blanc sur vos dents le matin ?

Film blanc sur les dents le matin :biofilm et causes

Le film blanc sur les dents le matin est souvent appelé plaque. La plaque est une substance collante formée par des bactéries et constitue la principale cause des caries et des maladies des gencives. Voici quelques principales raisons pour lesquelles vous pourriez constater une accumulation de plaque le matin :

1. Mauvaise hygiène bucco-dentaire : Un nettoyage, un brossage et une utilisation insuffisants de la soie dentaire peuvent contribuer à l’accumulation de plaque dentaire. Lorsque vous ne vous brossez pas correctement les dents et n'utilisez pas la soie dentaire, des particules de nourriture restent sur vos dents, fournissant des nutriments permettant aux bactéries de se développer et de former de la plaque dentaire.

2. Bouche sèche (xérostomie) : La salive joue un rôle crucial dans l’élimination des particules alimentaires et des bactéries de vos dents. Si votre bouche devient sèche, par exemple pendant le sommeil ou à cause de certains médicaments, le manque de salive rend plus difficile le nettoyage naturel de la bouche. Cela peut contribuer à l’accumulation de plaque.

3. Consommer des aliments et des boissons sucrés : Les aliments et boissons sucrés fournissent suffisamment de nourriture aux bactéries, ce qui entraîne une croissance rapide de la plaque dentaire. Lorsque le sucre reste sur vos dents pendant une période prolongée, les bactéries s'en nourrissent et produisent des acides qui peuvent endommager l'émail de vos dents et favoriser davantage la formation de plaque dentaire.

4. Reflux acide ou brûlures d'estomac : En cas de reflux acide, le contenu de l'estomac, tel que les acides, peut remonter dans la bouche. Cela peut user l’émail des dents et créer une surface rugueuse à laquelle la plaque dentaire peut adhérer.

5. Certains médicaments : Certains médicaments peuvent avoir des effets secondaires qui réduisent la production de salive ou provoquent une sécheresse buccale, facilitant ainsi l'accumulation de plaque dentaire.

6. Conditions médicales : Certaines conditions médicales, comme le diabète ou les troubles du système immunitaire, peuvent rendre les individus plus sensibles à l'accumulation de plaque dentaire et aux maladies des gencives.

Il est important de maintenir une routine d'hygiène bucco-dentaire cohérente, notamment en se brossant les dents deux fois par jour, en utilisant régulièrement la soie dentaire et en limitant la consommation d'aliments et de boissons sucrés, afin d'éviter l'accumulation de film blanc (plaque) sur vos dents. Si le problème persiste, il est conseillé de consulter votre dentiste pour une évaluation plus approfondie et des recommandations de traitement.