Vous venez de vous faire arracher les dents de sagesse et vous ne pouvez pas garder de nourriture ou de boisson, que faire ?

Voici quelques conseils pour vous aider à vous remettre de l’extraction des dents de sagesse :

1. Restez hydraté. Buvez beaucoup de liquides, comme de l'eau, du jus ou du bouillon. Éloignez-vous des liquides chauds, car ils peuvent provoquer des saignements. Sirotez les liquides lentement et soigneusement afin de ne pas irriter le site d'extraction.

2. Mangez des aliments mous et froids. Mangez des aliments mous, faciles à mâcher et froids, comme du yaourt, du pudding, de la crème glacée ou de la compote de pommes. Évitez les aliments durs, croquants ou collants, car ils peuvent irriter le site d'extraction.

3. Évitez les aliments chauds. Éloignez-vous des aliments chauds, car ils peuvent provoquer des saignements et de l'inconfort.

4. Utilisez des analgésiques. Si vous ressentez de la douleur, prenez des analgésiques en vente libre tels que l'acétaminophène ou l'ibuprofène, selon les directives de votre médecin.

5. Ne fumez pas et ne buvez pas. Évitez de fumer et de boire de l'alcool pendant au moins 24 heures après votre chirurgie. Ces activités peuvent irriter le site d’extraction et ralentir le processus de guérison.

6. Reposez-vous. Reposez-vous suffisamment pour que votre corps puisse guérir.

7. Suivez les instructions de votre médecin. Assurez-vous de suivre attentivement les instructions de votre médecin, comme prendre des antibiotiques et éviter certaines activités.