Comment perdre du poids avec Actos Actos
Le 1
Prenez Actos seulement selon les recommandations de votre médecin , en adhérant étroitement à ses instructions de planification et de dosage pour obtenir la plus grande amélioration au diabète . Bien que Actos peut vous aider à perdre du poids , ne faites pas l'erreur d'augmenter votre dose sans le consentement du médecin pour tenter de chasser les kilos en trop supplémentaires .
2
Tout en prenant Actos , continuer à manger une bonne santé régime diabétique , s'en tenir à la viande maigre , les fruits , les légumes et les grains entiers . Réguler votre taux de sucre dans le sang grâce à un contrôle rigoureux sur votre consommation de glucides , ne consommant que des glucides à digestion lente pour éviter les pics de glycémie non désirées et la possibilité d'entrer dans un état d'hyperglycémie .
3
Engager dans un programme d'exercice régulier , visant à effectuer des exercices d'intensité modérée au moins quatre jours par semaine , de 30 à 45 minutes par session. Bien que Actos permettra de moduler votre taux de sucre dans le sang , en gardant le diabète en échec et potentiellement vous aider à perdre du poids, vous devez également régulièrement de l'exercice pour rester en bonne santé et de l'assiette .