Combien doit peser un homme de 16 ans ?

Il existe une large gamme de poids normaux pour les hommes de 16 ans, en fonction de leur taille, de leur corpulence et de leur niveau d'activité. Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), le poids moyen d'un homme de 16 ans est de 145 livres. Cependant, certains hommes de 16 ans peuvent peser aussi peu que 110 livres, tandis que d'autres peuvent peser jusqu'à 180 livres.

Le CDC fournit également un calculateur d'indice de masse corporelle (IMC) qui peut être utilisé pour déterminer si un homme de 16 ans a un poids santé. L'IMC est une mesure de la graisse corporelle basée sur la taille et le poids. Un IMC sain pour un homme de 16 ans se situe entre 18,5 et 24,9.

Si un homme de 16 ans est préoccupé par son poids, il devrait en parler à son médecin ou à un diététiste professionnel. Ils peuvent aider à déterminer si l’adolescent a un poids santé et fournir des conseils sur la façon de maintenir un poids santé.