Combien de calories une jeune fille de 16 ans qui pèse 200 livres devrait-elle manger pour perdre 5 semaines ?
Une jeune fille de 16 ans pesant 200 livres devrait manger environ 1 200 à 1 500 calories par jour afin de perdre 5 livres par semaine. Ce nombre peut varier en fonction du niveau d'activité de la fille et de son métabolisme individuel. De plus, il est important pour elle de manger des aliments riches en nutriments et de faire régulièrement de l’exercice afin de perdre du poids en toute sécurité et de maintenir un poids santé à long terme.
* Quel poids faut-il peser en moyenne si on a 12 ans ?
* Quelle est la fourchette de poids santé pour un homme de 6 à 172 cm de 13 ans ?
Perte de poids après les enfants
