Comment prévenir allergie au pollen chez les nourrissons
Les allergies sont un problème commun dû à des polluants environnementaux et les modes de vie modernes . Les allergies peuvent aussi se développer à tout moment dans nos vies parce que nos corps sont en constante évolution et l'adaptation à ce que nous sommes exposés. Lorsque les enfants souffrent d'allergies , il peut être très pénible pour l'enfant et les parents . Quand un bébé a du mal à respirer en permanence , sa qualité de vie est grandement diminuée. Cependant , il ya des choses qui peuvent être faites pour aider à prévenir les allergies au pollen chez les nourrissons . Ces mesures sont particulièrement importantes si les allergies au pollen entrent dans la famille. Choses que vous devezinfantile supplément probiotique
Purificateur d'air
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allaiter
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allaiter votre bébé . Allaitement au sein pour la première année et au-delà peut faire des merveilles pour n'importe quel enfant . Le lait maternel est chargé avec des vitamines, des protéines et des enzymes . En plus d'être l'aliment idéal pour les bébés , le lait maternel est également un booster du système immunitaire . Une petite goutte de lait maternel contient des millions de globules blancs vivants et des anticorps . La flore (bactéries saines ) trouvée dans le lait maternel aide également le système immunitaire et l'appareil digestif à rester en bonne santé . L'allaitement a été montré pour réduire considérablement l'incidence des allergies . ( Voir Ressources ci-dessous pour plus d'informations . )
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Ne pas fumer ou permettre à d'autres gens à fumer autour de votre bébé . La fumée secondaire attaque les poumons des nourrissons et des jeunes enfants , ce qui les rend plus sensibles aux irritants environnementaux . Permettant à votre enfant de respirer l'air frais contribue à assurer la santé des poumons .
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Nourrissez votre bébé les aliments solides dès la première . L'alimentation est un facteur clé quand il s'agit de prévenir les allergies au pollen chez les nourrissons . Lorsque vous démarrez votre enfant des aliments solides , être sûr d'introduire lentement ces aliments . Par exemple , commencer votre enfant sur les légumes en premier plutôt que des fruits , et nourrir votre enfant le même type de légumes pour une semaine. Les nutriments clés dans les légumes peuvent aider à prévenir les allergies au pollen chez les nourrissons . Obtenez votre enfant accroché sur les légumes dès le début.
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Donnez à votre enfant un supplément de probiotiques infantile . Après que votre enfant a été introduit pour les aliments solides , lui donner un supplément probiotique . Les bonnes bactéries peuvent aider votre enfant à rester en bonne santé . Une autre option est de continuer à allaiter bien passé la marque de 6 mois car le lait maternel contient déjà des probiotiques .
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Acheter un purificateur d'air . L'utilisation d'un purificateur d'air peut aider votre enfant à mieux respirer et empêcher le pollen et autres allergies de se développer. N'oubliez pas de changer le filtre souvent pour garder l'air pur ; sinon , le filtre ne sera pas faire le travail qu'il est censé faire .
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