Dois-je donner de l’eau à mon bébé allaité par temps chaud ?

Le lait maternel contient environ 88 % d’eau, donc les bébés allaités n’ont généralement pas besoin d’eau supplémentaire, même par temps chaud. Cependant, si votre bébé présente des signes de déshydratation, tels que :

* Bouche et langue sèches

* Yeux enfoncés

* Pas de larmes en pleurant

* Diminution de la miction

* Comportement difficile ou léthargique

vous voudrez peut-être leur offrir une petite quantité d’eau bouillie refroidie. La meilleure façon d’offrir de l’eau est d’utiliser une cuillère ou un compte-gouttes. Évitez de donner à votre bébé de l'eau au biberon, car cela peut interférer avec l'allaitement et entraîner une confusion des mamelons.

Voici quelques conseils pour garder votre bébé allaité hydraté par temps chaud :

* Allaitez votre bébé plus fréquemment, surtout pendant les moments les plus chauds de la journée.

* Offrez à votre bébé une petite quantité d'eau bouillie refroidie si vous pensez qu'il pourrait être déshydraté.

* Évitez de donner à votre bébé des boissons sucrées, comme des jus ou des sodas, car celles-ci peuvent le déshydrater.

* Habillez votre bébé avec des vêtements légers et amples pour l'aider à rester au frais

* Gardez votre bébé dans un environnement frais, comme un endroit ombragé à l'extérieur ou une pièce climatisée

* Si vous êtes préoccupé par l'hydratation de votre bébé, parlez-en à votre médecin.