Sauvegarde de la mélatonine chez l'enfant
mélatonine est un neurotransmetteur sécrétée par la glande pinéale dans le cerveau , selon drweil.com . Cela se produit surtout la nuit tombée . Les enfants ont normalement plus de mélatonine est produite naturellement dans le corps que les adultes. De ce fait, la sécurité de la prise de mélatonine synthétique supplémentaire est vraiment inconnu . Considérations
Il existe de nombreuses études qui suggèrent la mélatonine supplémentation supplémentaire peut être bénéfique pour les adultes souffrant d'insomnie . Chercheurs du MIT , dirigé par Richard Wurtman , a découvert que 0,3 mg est nécessaire pour s'endormir et à se rendormir . Suppléments disponibles dans les magasins contiennent 10 fois ce montant . En conséquence, le corps se forme une résistance . Les gens ont donc commencé à penser qu'il ne fonctionne pas . Il n'y a pas de nombreuses études faites avec des enfants en bonne santé d'analyser l'effet qu'elle a sur eux . Il a été utile pour les enfants qui ont des troubles du sommeil neurologiques .
Avertissement
La vente de la mélatonine est limité dans de nombreux pays , mais est actuellement disponible sur le comptoir aux États-Unis Photos
Insight expert
Dr Brainard , un expert de la mélatonine à l'Université Thomas Jefferson à Philadelphie , déclare sur le site du Dr Weil , que lorsque la mélatonine a été prescrit pour les enfants , il a rarement été associé à des effets secondaires .
Effets secondaires
Photos
Les effets secondaires qui ne rarement surviennent à la suite d'enfants prenant de la mélatonine sont saisies (surtout chez les enfants qui ont de toute façon ) , l'hyperactivité , l'agitation, les changements de comportement , les habitudes de sommeil , les cauchemars et l'aggravation de la constipation .
prévention /Solution
la sécurité de la mélatonine chez les enfants n'est pas établie. A ce moment de la vie , rien ne doit être prise tous les soirs pour aider le sommeil de l'enfant . Répondre aux questions les plus profondes impliquées dans le problème de sommeil serait un moyen plus efficace d'aller .
