Recettes pour enfants d'âge préscolaire

plupart d'entre nous ne seraient pas en croire nos parents quand ils nous ont dit combien nous étions aussi capricieux mangeurs quand nous étions enfants . Il faut avoir un enfant d'âge préscolaire à nous le rappeler. Bien connu pour avoir des opinions à manger forts , enfants d'âge préscolaire peuvent manger une grande variété d'aliments . Petit déjeuner

Fatigué des mêmes crêpes et des gaufres ? Mélangez-les avec une influence française en servant des crêpes . Crepes ne nécessitent pas la crêpière tant vanté; vient de mettre beaucoup de beurre ou d'huile dans une poêle . Commencez votre enfant avec quelque chose que vous savez qu'il ou elle aime --- chocolat . Obtenez votre enfant utilisé pour la conception inhabituelle de la crêpe , puis monter les enchères avec un oeuf , bacon et fromage crêpe . Tout comme leur matin choix de restauration rapide , ils aimeront le mince cohérence de la crêpe . Pour ceux qui ne mangent pas de viande , épinards et feta faire une délicieuse alternative .
Déjeuner

hamburgers sont foulés avec de la viande riche en graisses. Assurez votre enfant une alternative saine avec un curseur de dinde . Un curseur est juste un petit hamburger, parfait pour le montage dans la main d'un jeune enfant . Il réduit le désordre et le gaspillage de protéines. De même , le fromage grillé a été un aliment de base de la tradition américaine. Pourquoi ne pas ajouter à ce sandwich consacrée avec l'avocat, tranches de dinde ou de tomates ? Vous pouvez ajouter différents fromages comme le chèvre , feta et le poivre prise . Donnez à votre enfant quelque chose de spécial pour sa boîte à lunch . Au lieu d'ennuyer le beurre d'arachide et confiture , utilisez du beurre d'amande , de miel et granola . Essayez différentes gelées pour obtenir votre enfant sur son ornière de raisin .

Dîner et des

Faites un voyage culinaire avec le fameux plat espagnol , paella . Vous pouvez transformer cette recette aimé par les adultes en quelque chose les enfants vont demander plus. Ajouter 3 cuillères à soupe d'huile dans une casserole et versez 2 tasses de riz . Pimenter avec le paprika , safran en filaments , sel, poivre et quelques flocons de piment . Inclure 1 quart de bouillon de poulet , et vous avez votre base. Avoir la protéine préférée de votre enfant prêt à jeter comme les crevettes , saucisses ou du poulet . Non seulement elle l'amour sans le savoir, les subtiles complexités du plat , mais vous pouvez en profiter aussi. Terminer le repas avec un dessert simple de sorbet et crème fouettée . Une fois que vous obtenez le coup de tourner repas sophistiqués dans les repas de famille , vous ne voudrez pas arrêter . Vous développerez leur palais sensible et vous donner la créativité dans la cuisine .