Comment appliquer les étapes du deuil

travail du deuil prend du temps. Dr Elisabeth Kubler- Ross accompli un travail révolutionnaire par sa recherche sur la douleur , la mort et les mourants . En 1969 , elle a écrit le livre puissant " On Death and Dying ", dans laquelle elle a abordé cinq étapes du deuil . Les gens travaillent à travers le processus de deuil dans les différentes étapes et les échéanciers ; certains peuvent ne pas enchaîner les étapes , mais peut passer par les étapes dans un ordre différent ou de sauter certaines étapes tout à fait. Le chagrin ne s'applique pas seulement à la mort, mais de ruptures , perte d'emploi ou de carrière , le syndrome du nid vide et la perte de n'importe quel type . Appliquer les étapes du deuil aide les gens dans leur transition vers l'acceptation . Instructions
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Reconnaître comment déni affecte la personne ayant subi la perte , car c'est la première étape de la douleur . La personne endeuillée peut ne pas accepter ce qui s'est passé , s'il traite de la perte d'un animal , la retraite ou le divorce . Aidez-le à passer à travers chaque jour en le soutenant comme il travaille dans cette étape , qui est généralement de courte durée .
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Préparez-vous à faire face à des émotions premières de votre ami. C'est là que sa colère va sortir et exploser . Elle peut blâmer personne et tout le monde qu'elle connaît , y compris vous . Elle peut aussi elle-même, Dieu ou d'une autre puissance supérieure blâmer . Laissez- vent , mais ne lui permet pas de devenir destructeur . Elle peut se sentir qu'elle aurait pu faire quelque chose pour empêcher la perte ou , en particulier dans le cas de décès, une présence plus impliqués dans la vie de la personne . Soutenez elle comme elle traite dans cette étape difficile .
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Ecoute pensées peu irrationnelles qui peuvent prendre la forme d'une question , comme « Que faire si il revient ? " ou " Qu'est-ce que je peux faire pour juste une chance de plus ? " Pour certains types de douleur , comme la perte d'emploi ou une rupture amoureuse , ce qui pourrait retarder ce qui pourrait être inévitable . Dans une perte comme la mort , il est irréaliste mais très commun . Appelé négociation , les gens peuvent essayer de négocier avec Dieu ou une puissance plus élevée ainsi .
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Encouragez votre ami et utiliser beaucoup de patience . Cette étape , la dépression , peut être le plus difficile pour les malades et leurs amis et membres de la famille à supporter . Le deuil se sent vide , peut se demander si la vie vaut la peine, et perd espoir pour l'avenir . La réalité de la perte a sombré dans , les choses ne vont pas revenir à la façon dont ils l'habitude d'être avant la perte . Regarder pour s'assurer qu'il ne reste pas coincé dans ce stade . Il ne s'occupe pas de la maladie mentale , mais traite par une perte . Dessinez lui si il essaie de se retirer et être à l'écoute comme il traite ses pensées . Ceci est une partie nécessaire mais difficile de les étapes du deuil
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Respirez un soupir de soulagement ; . Vous et votre ami avez fait à l'acceptation . Encouragez votre ami à trouver des moyens constructifs pour commémorer la perte , si elle était un mort . Un album , un hommage à des occasions spéciales votre bien-aimé par lâcher de ballons , le partage d'une mémoire de l'un à des réunions de famille ou même de visiter le cimetière avec les autres membres de la famille honorent sa mémoire et ouvrir un dialogue sain et discussion autour de lui votre bien-aimé .