Comment faire Grief Counseling

Soutenir une personne qui connaît la douleur liée à la perte d'un être cher peut être une tâche intimidante . Il peut être difficile de savoir quoi dire , comment réagir ou comment aider les personnes endeuillées . Il ya des tâches spécifiques que la douleur conseillers utilisent pour faciliter le processus de deuil et parvenir à un règlement . Instructions
Le 1

reconnaître la réalité de la perte . Parmi les survivants , il peut y avoir un sentiment de déni . Le counseling aide les personnes endeuillées en facilitant la conversation sur les circonstances entourant le décès . Encourager les gens à parler des détails tels que la façon dont cela s'est produit, comment la personne entendu parler de la mort et de ce qui s'est passé lors des funérailles peut aider à développer la pleine conscience de l'impact de la perte a eu sur cette personne
2 .

Aidez la personne accord avec les expressions émotionnelles de la douleur . Les gens qui perdent un être cher peuvent avoir des difficultés à composer avec les sentiments inconfortables qui accompagnent le processus de deuil . Étiquetage des sentiments et encourageant la pleine expression des sentiments dans le conseil aidera la personne à résoudre le conflit de perdre un être cher pour elle. Ces sentiments peuvent inclure ceux de la colère , la culpabilité , l'anxiété et la tristesse accablante .
3

Aider la personne à réajuster la vie après la perte d'un être cher . Aider la personne endeuillée à résoudre les problèmes et prendre des décisions sans l'être aimé peut aider dans le processus de guérison . Énorme vie décourager des décisions qui changent est impératif de prévenir d'autres pertes , comme la vente d'une maison ou passer à un autre état ​​. Ajustements et des changements doivent être faits lentement avec soin. Le counseling peut aider une personne à développer les nouveaux rôles qui peuvent être nécessaires pour fonctionner dans la vie après la perte .
4

Encourager la fermeture des rituels d'adieu et l'engagement dans la vie après la perte . Cela peut se faire sous la forme d' une cérémonie du souvenir , écrit une lettre à l'être aimé ou l'élaboration d'un album dédié à l'expérience de la perte . Identifiez- douleur comme un processus qui prend du temps , et d'encourager les tâches afin de faciliter le processus . Encourager les moyens de remplir le vide de la personne de la perte , tout en reconnaissant que la relation perdue ne peut être remplacé . Reconnaître l'importance des anniversaires , et maintenir le contact avec la personne endeuillée à ce moment .
5

Normaliser l'expérience . Certaines personnes peuvent se sentir comme ils sont fou ou ne seront jamais en mesure de retrouver un sens à la vie normale après leur perte . Expliquez que le deuil est une expérience que tous les êtres humains souffrent en réponse à la perte . Offrir de l'espoir pour l'avenir dans le processus de guérison.
6

Fournir un soutien continu par le conseil ou le renvoi continué à soutenir les organismes ou groupes pendant au moins un an après la perte . Encourager la participation à des activités spirituelles , le cas échéant .