La meilleure chose que quelqu’un vous a dite lorsque vous étiez en deuil ?
C’était la meilleure chose qu’on m’ait dite alors que je pleurais la perte de mon animal de compagnie bien-aimé. Cela m'a permis de me donner la permission de me sentir triste, en colère et de ressentir toutes les autres émotions qui accompagnent le chagrin. Cela m'a également aidée à réaliser que je n'étais pas seule dans mon chagrin et que d'autres avaient vécu des expériences similaires.
Perdre un être cher n’est jamais facile et il est important de se permettre de vivre son deuil à sa manière. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de procéder. Si vous souffrez de deuil, veuillez contacter un ami, un membre de votre famille, un thérapeute ou une autre personne de confiance pour obtenir du soutien.
