Pilules de contrôle des naissances qui ne causent pas de gain de poids

Beaucoup de femmes qui utilisent la contraception hormonale ont connu un gain de poids . Les études sur cet effet sont généralement peu concluants , pour une expérience frustrante pour les femmes qui essaient de choisir la meilleure option de contrôle des naissances . Il n'ya aucun moyen de savoir avec certitude si une certaine pilule ou un autre contraceptif vous fera prendre du poids. Prévenir le gain de poids

hormonaux produits de contrôle des naissances dépôt d'oestrogène et de progestatif dans le sang , empêchant les oeufs d'être libéré dans l'utérus . En un sens, cette trompe le corps en pensant qu'il est enceinte , la grossesse est un état naturel dans lequel les oeufs cessent d'être libérés . Par conséquent , vous pouvez rencontrer une augmentation de l'appétit après le début de contraception hormonale , et vous pouvez être manger plus sans s'en rendre compte . Soyez conscient de cela et essayer de garder vos habitudes alimentaires plus près de votre habituelle que possible . Mangez des fruits et des collations faibles en gras quand vous obtenez les fringales sucrées et salées . Vous pouvez également rencontrer augmentation de la rétention de fluide , qui peut vous faire sentir ballonné et provoquer l'illusion d'avoir pris du poids , même si les chiffres de l'échelle ne changent pas .
Options à faible Hormone
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Si vous faites un gain de poids de l'expérience et êtes sûr que ce n'est pas à cause de votre mode de vie ( habitudes alimentaires ou de l'exercice ) , essayez de passer à un autre produit . Certaines pilules , tels que la " pilule mini , " ont une plus faible dose d'hormones . Si vous êtes intéressé dans le contrôle des naissances à long terme , un dispositif intra-utérin (DIU ) pourrait être une bonne option pour vous; il ya deux DIU hormonaux et non hormonaux disponibles . Dans tous les cas , vous devriez consulter votre médecin pour obtenir des conseils . Chaque femme est différente , et il peut y avoir des problèmes hormonaux sous-jacents à votre gain de poids . Il n'est tout simplement pas suffisamment de preuves scientifiques pour savoir avec certitude quels produits de contrôle des naissances seront ou ne seront pas entraîner un gain de poids.