Comment se déplacer à travers les portes avec des béquilles
pousser la porte
1
stand sur le côté en face de la porte .
2
Poussez la porte ouverte à l'aide de votre corps .
3
Placez l'extrémité de la béquille la plus proche à l'intérieur de la porte de fonctionner comme un butoir de porte .
4
Gardez la béquille planté pour tenir la porte ouverte lorsque vous vous déplacez à travers la porte .
Tirez porte
5
Se tenir à côté de la porte .
6
Tirez la porte ouverte d'une seule main .
7
Placez l'extrémité de la béquille la plus proche à l'intérieur de la porte de fonctionner comme un butoir de porte .
8
Gardez la béquille planté pour tenir la porte ouverte lorsque vous vous déplacez à travers elle .