Comment faire pour accélérer les contractions du travail
feuilles de thé de framboisier
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Le 1
promener. Marcher permet à votre corps de travailler avec la gravité pour obtenir le bébé dans la bonne position d'accouchement . La pression à la baisse sur le col de l'utérus peut induire des contractions plus fortes , plus réguliers . Ne pas marcher si elle est douloureuse ou inconfortable de le faire , et se reposer régulièrement pour éviter d'être épuisé .
2
Boire une tasse ou deux de thé framboise rouge des feuilles. Thé framboise feuille rouge tonifie la utérine et les muscles pelviens , ce qui rend les contractions plus forte et plus efficace . Il fonctionne mieux si vous commencez à boire quand vous êtes 34 semaines de gestation , mais vous pouvez boire pendant le travail ainsi . Il vous aidera également à rester hydraté .
3
vider votre vessie souvent, surtout si vous buvez beaucoup d'eau ou sont reliés à des liquides intraveineux . Une vessie pleine peut bloquer la descente de la tête du bébé . Les contractions deviennent généralement plus forte et plus rapide une fois que la tête du bébé est en appui contre le col de l'utérus .
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techniques pratiques qui vous aideront à soulager le stress , comme le massage ou l'aromathérapie . Stress sévère peut entraîner une dystocie émotionnelle . En dystocie émotionnelle , des circulations de l'utérus est réduite , provoquant des contractions irrégulières et inefficaces .