Comment porter des talons hauts pendant la grossesse

Vous voulez toujours bien paraître pendant la grossesse , même si votre corps est en train de changer . Les talons hauts sont parfois pas recommandé pendant la grossesse en raison d'être enceinte peut perturber votre sens de l'équilibre , mais vous ne pouvez pas sentir aussi attrayant dans des chaussures plates . Les talons hauts peuvent également aggraver les malaises courants de la grossesse , tels que les pieds endoloris et les maux de dos . Cependant , vous n'avez pas à renoncer à talons hauts entièrement pendant la grossesse . Un peu de bon sens et de prudence vous permettra de continuer à marcher la tête haute tout au long de votre grossesse . Instructions
Le 1

Choisissez talons hauts avec une hauteur de talon modéré . L'American Medical Association podiatrique définit talons hauts comme deux pouces ou plus; Patti Glick , RN , a déclaré que PregnancyandBaby.com talons doivent être d'un pouce ou moins . Vous pourriez être en mesure de porter des talons un peu plus grands que cela, mais d'un pouce , mais il faut éviter les talons de cinq pouces .
2

Choisissez des chaussures à talons qui ont une base plus large . Ceux-ci sont plus stables , vous rendant moins tendance à tomber ou se tordre la cheville . Évitez les chaussures de plate-forme , qui présentent un plus grand risque de troubles de l'équilibre et de blessures au pied et à la cheville .
3

Portez vos talons hauts que pour un temps limité, comme pour soirées ou alors que les clients de réunion au travail . Revenez dans des chaussures plates , après quelques heures au lieu de porter des talons toute la journée .