Qu'est-ce que la position de récupération pour les femmes enceintes ?

Pour les femmes au cours des 16 premières semaines de grossesse :

* Allongez-vous sur le côté gauche avec un oreiller sous la tête et un oreiller entre les genoux.

Pour les femmes au cours des 8 dernières semaines de grossesse :

* Allongez-vous sur le côté gauche avec un oreiller entre les genoux.

* Ils peuvent également trouver confortable de s'allonger sur le côté droit avec un oreiller sous la tête.

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Grossesse en santé
Grossesse en santé

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