Pourquoi la colonne vertébrale se courbe-t-elle pendant la grossesse ?

Pendant la grossesse, la colonne vertébrale de la femme se courbe pour s'adapter à la croissance du fœtus. Cette courbe est appelée lordose et commence à se développer au cours du deuxième trimestre. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles la colonne vertébrale se courbe pendant la grossesse :

* Le poids du fœtus. À mesure que le fœtus grandit, il exerce de plus en plus de poids sur l'abdomen de la femme. Ce poids peut faire courber la colonne vertébrale vers l’avant afin de répartir le poids plus uniformément.

* Changements hormonaux. Les hormones libérées pendant la grossesse provoquent la relaxation des ligaments de la colonne vertébrale. Cette relaxation permet à la colonne vertébrale de bouger plus facilement et de se courber vers l'avant.

* Changements de posture. À mesure que l'abdomen de la femme grandit, elle peut modifier sa posture afin de s'adapter au poids supplémentaire. Cela peut également contribuer au développement de la lordose.

La lordose fait partie intégrante de la grossesse et ne pose généralement aucun problème. Cependant, certaines femmes peuvent ressentir des maux de dos ou des raideurs à cause de la courbure. Si vous ressentez des maux de dos pendant la grossesse, parlez-en à votre médecin.