Peut-on manger de la goyave enceinte ?
La goyave peut généralement être consommée sans danger pendant la grossesse. C'est une bonne source de vitamines, de minéraux et d'antioxydants, tous importants pour la santé de la mère et du bébé.
Certaines études ont même suggéré que la goyave pourrait être bénéfique pendant la grossesse. Par exemple, une étude a révélé que l’extrait de goyave contribuait à réduire le risque de prééclampsie, une complication grave de la grossesse.
Cependant, il est important de noter que la goyave doit être consommée avec modération, car en manger trop peut entraîner des effets secondaires tels que la constipation et la diarrhée.
Si vous avez des inquiétudes concernant la consommation de goyave pendant la grossesse, assurez-vous d'en parler à votre médecin.
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