J'ai 36 semaines et 3 cm de diamètre mais pas effacés. Comment démarrer le travail ?

1. Huile de ricin :Bien que controversée, l’huile de ricin est couramment utilisée pour déclencher le travail. Boire 1 à 2 cuillères à soupe à jeun, mais uniquement sous contrôle médical car cela peut entraîner des complications.

2. Marche et exercice : Une marche douce régulière et des exercices légers peuvent aider à encourager les contractions utérines.

3. Acupuncture et acupression :Des points spécifiques peuvent être stimulés pour promouvoir le progrès du travail, mais demandez l'avis d'un professionnel.

4. Huile d'onagre : Prise par voie orale ou vaginale, l'EPO peut aider à ramollir le col de l'utérus et à déclencher le travail.

5. Nourriture épicée : Consommer des plats épicés comme le curry ou le chili peut stimuler le tube digestif et déclencher indirectement des contractions.

6. Stimulation du mamelon : Une stimulation douce des mamelons peut libérer de l'ocytocine, l'hormone qui déclenche les contractions utérines.

7. Sexe :Le sperme contient des prostaglandines qui peuvent aider à ramollir le col de l'utérus, le rendant ainsi plus réceptif aux hormones déclenchant le travail.

8. Tisanes :On pense que certaines herbes comme le thé aux feuilles de framboisier ou le thé au gingembre facilitent le travail, mais consultez d'abord un professionnel de la santé.

Méthodes médicales pour déclencher le travail (uniquement sous surveillance médicale) :

1. Gel de prostaglandine : Appliqué directement sur le col pour le ramollir et le faire mûrir, pouvant conduire au travail.

2. Cathéter à bulbe de Foley :Inséré dans le col, il étire doucement et stimule les contractions.

3. Ocytocine synthétique (Pitocin) :Un goutte-à-goutte hormonal pour stimuler les contractions si le corps ne produit pas suffisamment d’ocytocine à lui seul.

Il est essentiel de discuter de toute méthode provoquant le travail avec votre médecin pour garantir la sécurité et l'efficacité en fonction de votre situation individuelle.