Comment vivre Sober

toxicomanie et l'alcoolisme est un problème de longue date dans la société en raison des pressions et des attentes qui entourent personnes chaque jour. Certains tournent vers la drogue comme une évasion de la réalité et de leurs responsabilités , ils se sentent médicaments leur offrent une fenêtre sur un monde nouveau. L'alcool tend à être utilisé aux mêmes fins , mais elle tend à être décrit comme un tueur de douleur , de manière à engourdir les émotions qui affligent ceux qui essaient de trouver un autre chemin à travers la vie . Quel que soit le cas, les deux chemins mènent à la même impasse qui oblige ces personnes à réévaluer leurs perceptions de la vie . Instructions
Le 1

Analyser le maintien de la dépendance a sur vous . Si vous ne pouvez pas aller un jour sans succomber à votre dépendance , et si la douleur devient trop lourd à porter , il est temps de demander de l'aide . Vous ne pouvez pas résoudre ce problème vous-même, et il n'y a pas de honte à l'avouer . Si quoi que ce soit , il faut une grande force de confiance pour admettre quand il a besoin d'un coup de main .
2

Ecoute proches. Vous avez peut-être essayé de faire les choses à votre façon ou essayé de vivre selon vos propres règles , mais il vous a obtenu nulle part. Les gens qui sont encore à vos côtés sont ceux qui comptent vraiment , et ils sont peut-être les seuls qui se soucient vraiment . Ils veulent simplement aider , ne pas mépriser leurs conseils
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éviter les influences négatives . . Commencer à réévaluer certaines amitiés et amours passées . Analyser les raisons pour lesquelles vous devenus de bons amis , en premier lieu , et commencer à faire une liste de déterminer combien de médicaments un facteur et l'alcool joués dans ces relations . Si la dépendance était le seul lien entre vous et l'autre personne , lui couper lâche et de passer avec votre vie . Un nouveau départ nécessite une fin .
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Rejoignez un centre de réadaptation . Devenir une nouvelle personne exige des sacrifices et de la douleur . L'idée de se soumettre à un centre de réadaptation n'est jamais un joyeux , mais cela doit être fait si l'on veut avoir quelque espoir de vaincre la dépendance et la création d' une nouvelle vie . Les employés là-bas n'ont rien , mais vos meilleurs intérêts à coeur , et ils savent ce qui doit être fait afin d' atteindre vos objectifs retrouvée .
5

Trouver un sponsor . Trouver un sponsor est l'un des moments cruciaux dans la bataille finale avec la toxicomanie. Assister à des réunions , et faire de votre mieux pour trouver un sponsor approprié. Ensuite , appelez le promoteur et lui demander ce qu'il pourrait être des heures disponibles de sorte que vous avez toujours une épaule sur laquelle s'appuyer quand les choses deviennent difficiles .