Comment s'amuser sans drogue
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réaliser que le corps produit des endorphines pour produire ce que beaucoup de gens se réfèrent à une haute naturelle lorsque vous riez , amusez-vous et l'exercice, pour n'en nommer que quelques-uns. Participer à des activités comme celles-ci sur une base régulière permettra de réduire les niveaux de stress .
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Trouvez des activités qui vous permet d'obtenir l'extérieur et autour de nouvelles personnes . Procurez-vous un nouveau passe-temps ou sport. Faire de nouveaux amis qui ne consomment pas de drogues pour minimiser votre exposition à de vieilles habitudes .
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Allez dans les endroits publics qui interdisent médicaments . Quelques exemples sont les cinémas, les arcades et les centres commerciaux .
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Rappelez-vous que si vos vieux copains de drogue se moquent de vous pour essayer d'arrêter de consommer de la drogue , ils pourraient ne pas être de bons amis . Un bon ami doit respecter toute décision que vous faites pour améliorer votre style de vie et la santé.
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Éloignez-vous des endroits qui vous rappellent des médicaments ou si vous avez utilisé pour sortir avec des amis qui consomment des drogues . Si vos vieux amis veulent passer du temps avec vous lorsque vous vous amusez sans médicaments , c'est très bien . Cependant , qu'il soit clair que les médicaments ne seront pas une partie de la journée .
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Profitez sachant que vous faites tout ce que vous pouvez pour vous améliorer et être en contrôle de votre vie . Lorsque vous n'êtes pas sous l'influence de drogues , vous êtes une personne beaucoup plus sûr , et en mesure de prendre de meilleures décisions .
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