Vivre avec une femme bipolaire

Lorsque vous et votre conjoint marié , vous avez probablement regardé vers l'avant à une vie idyllique ensemble, un avenir sans drame et de la discorde . Votre réalité, cependant , peut être différente de vos attentes . Cependant, malgré les difficultés de la vie avec une femme qui a un trouble bipolaire , vous restez attaché à elle dans la maladie et dans la santé . Dans une interview publiée sur www.Health.com , le Dr David Miklowitz , auteur de The Bipolar Disorder Survival Guide , dit que les chances d'une personne atteinte de maladie bipolaire à profiter d'un productifs , stables vie augmente considérablement avec le bon traitement et de soutien. Acceptez le défi

Si votre conjoint a le trouble mental connu sous le nom de «maladie bipolaire », il peut créer des difficultés pour vous deux . La maladie , l'absence de traitement , peut entraîner des comportements irrationnels et imprévisibles, et les sautes d'humeur dramatiques , de l'exaltation à la dépression profonde . Quand votre femme présente des symptômes de la maladie bipolaire , vous pouvez vous sentir frustré et découragé . Son comportement peut blesser vos sentiments , et vous risquez de perdre votre patience à certains moments. Vous devez concevoir un plan pour prévenir les symptômes de se produire; sinon, ils peuvent prendre des proportions de crise .
concevoir un plan

Choisissez un moment où votre femme se sent assez bien pour participer à une rationnelle , la conversation raisonnable. Familiarisez-vous avec les médicaments qu'elle doit prendre , et mettre en valeur votre engagement à soutenir ses efforts pour bien rester . Cela pourrait fournir une ouverture pour vous expliquer à votre conjoint l'importance de suivre les instructions de son médecin pour la prise du médicament . Discutez de ce que vous devriez faire si les symptômes bipolaires commencent à faire surface , et de rappeler les stratégies du passé qui ont arrêté avec succès les symptômes . Encouragez votre femme pour expliquer ce que vous devez faire pour aider à garder les symptômes bipolaires à distance, ainsi que ce qu'il faut faire et qui appeler si les symptômes s'aggravent ou atteindre un point critique. Demandez à votre femme pour identifier les déclencheurs qui provoquent des symptômes .

Encourager votre épouse

stress compromet considérablement la stabilité d'une personne souffrant de maladie bipolaire . Faire tout ce qui est possible d'éliminer les situations que vous connaissez ou suspect fera de votre femme à se sentir anxieux ou stressé . En l'encourageant à manger des aliments nutritifs et à adhérer à un horaire de sommeil sain , vous pouvez aider votre conjoint à maintenir l'équilibre émotionnel. Décourager par exemple la consommation de collations sucrées , les boissons contenant de la caféine ou de l'alcool , et l'utilisation de drogues récréatives - . Qui peuvent tous avoir une incidence sur l'humeur de votre femme de manière indésirable , peut déclencher un certain nombre de symptômes bipolaires
Photos Prenez soin de vous

plus s'occuper des besoins de votre femme et l'aidant à gérer la maladie bipolaire , ne négligez pas l'importance de prendre le temps pour vous-même et de garder votre corps en bonne santé. Commencez par obtenir suffisamment de sommeil chaque nuit . Essayez de manger une alimentation saine , et de travailler votre stress et l'anxiété en réservant un bloc de temps pour l'exercice . La relaxation vous dérivez en raison peut aider à réduire quelque peu la tension dans votre maison , désamorcer un épisode bipolaire de stress influence potentielle .
Soutien
Vous mai trouver utile ou nécessaire pour assembler une équipe de soutien pour vous et votre femme à consulter sur les aspects de son traitement . Ce groupe pourrait comprendre un médecin , un psychiatre , un travailleur social de votre conjoint et spécialistes de la réadaptation . Vous pouvez également inclure votre rabbin ou ministre pour un soutien spirituel . Bien que ces professionnels peuvent apporter une aide précieuse , lois sur la confidentialité peuvent les empêcher de partager l'ensemble des informations de votre conjoint avec vous .