Comment couvrir les coûts des programmes de bien-être

programmes de bien-être sont conçus pour aider les gens à changer leurs modes de vie malsains et de créer des programmes personnalisés en fonction des besoins de chaque personne . Ces programmes portent sur des questions comme la perte de poids, gestion du stress , le sevrage tabagique , la prévention des maladies et la santé mentale . Votre programme peut se concentrer sur un ou plusieurs problèmes de santé . Programmes de bien-être fournir une feuille de route pour une bonne santé et offre le soutien d'autres avec les mêmes luttes . Participer à un programme de bien-être réduit vos chances de contracter des maladies chroniques évitables , réduisant ainsi vos factures médicales . Les services de santé et les employeurs couvrir les programmes de bien-être et vous n'avez pas à payer -out-of - menues dépenses . Instructions
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Parlez-en à votre employeur au sujet de commencer un programme de bien-être . De nombreuses entreprises offrent des programmes gratuits pour leurs employés ou à peu de coût . Programmes de la Société varient selon la taille et la couverture d'assurance . Ils comprennent des incitations telles que les programmes de perte de poids , réduction de l'adhésion aux gymnases locaux , l'équipement d'exercice sur place , les entraîneurs personnels de bien-être , des programmes de santé mentale et le sevrage tabagique. Ils peuvent accueillir foires sur la santé avec des bilans de santé gratuits ou d'inviter les professionnels de la santé pour donner des ateliers et des séminaires . Les employés peuvent participer à des défis de perte de poids dans laquelle les employeurs offrent des prix . De nombreuses entreprises étendent ces avantages aux conjoints et aux enfants. Selon le site de la Fondation Kaiser Family , les entreprises qui offrent des programmes de bien-être d'améliorer la santé globale de leurs employés et des coûts de santé plus faibles .
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Obtenez une assurance qui offre des programmes de bien-être . Plusieurs compagnies d'assurance , tels que la Croix Bleue et Aetna , offrent maintenant des programmes de bien-être à leurs assurés . Les programmes comprennent des programmes d'éducation qui vous aident à faire de meilleurs choix alimentaires et mode de vie . La compagnie d'assurance peut fournir des courriels et des suggestions spécialisés pour la gestion des problèmes de santé comme l'asthme et le diabète . Sélectionnez compagnies d'assurance offrent maintenant des rabais aux membres qui se joignent à un club de santé , perdre du poids ou de réduire la pression artérielle et de la glycémie . Vous devez parler à votre assurance de fournir parce que tous les titulaires de police admissibles aux programmes de santé .
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Rejoignez un club de santé . Sélectionner un club de santé qui offre des programmes de santé et de bien-être , de les ajouter à leurs frais d'adhésion . Ils travaillent avec les hôpitaux locaux et des médecins et des ateliers de bien-être de l'hôte et des foires à la salle de gym qui donnent examens de santé gratuits . Les clubs de santé avec les programmes de bien-être offrent des cours spécialement conçus pour les membres atteints de diabète , d'hypertension artérielle et de handicaps physiques , ainsi que des cours pour les membres âgés. Plusieurs clubs de santé ont des classes prénatales et postnatales . En plus des classes et ateliers exercice , ils ont sur ​​le personnel spécialistes mentaux et comportementaux, des nutritionnistes et des entraîneurs de la vie . Installations à service complet ont même des massothérapeutes , des soins spa et des soins d'enfants sur place .