Catégories de Massage Therapy Schools
Un massothérapeute suédois combine l'application glisse , le pétrissage et les mouvements de friction pour les tissus du corps superficiel . Techniques de massage suédois augmentent la circulation sanguine et le liquide lymphatique ainsi que l'amplitude des mouvements .
Deep Tissue
Dans la modalité des tissus profonds , le thérapeute travaille sur les couches de tissus que vous ne pouvez pas atteindre avec une touche superficielle . Outre longtemps , glisse coups , votre carrossier applique une pression directe et prolongée aux zones de votre corps qui nécessitent une attention . Ses traits se déplacent perpendiculairement aux fibres musculaires pour soulager les tensions musculaires , soulager la douleur et l'augmentation de mouvement .
Neuromusculaire
massage neuromusculaire , votre thérapeute travaille à améliorer votre reflex en mettant l'accent sur le lien entre vos systèmes nerveux et musculaire . Ce type de massage comprend plusieurs types de modalités : thérapie point de déclenchement , Méthode St. John , facilitation neuromusculaire proprioceptive , de l'énergie musculaire et réflexologie
Aromathérapie
massage d'aromathérapie moissonneuses-batteuses. les avantages pour la santé d'huiles essentielles avec les avantages d'un toucher de guérison . Il met moins l'accent sur la technique que les autres modalités de massage puisque son but principal est centré sur les huiles essentielles pénètrent aider le corps à faire la guérison . Selon Margie Hare , auteur de " Massage Aromathérapie : Huiles essentielles expliquée pour la santé et le plaisir », ce massage " augmenter le métabolisme , d'accélérer le processus de guérison ( et ) d'améliorer l'élimination des toxines " en plus de fournir de nombreux autres avantages pour la santé .
Shiatsu
" Shi " signifie doigt et la pression " atsu " . En massage shiatsu , vous appliquez une pression avec les doigts et les pouces à la zone du corps qui nécessite un traitement , aidé par les paumes de vos mains . Cette modalité de massage stimule la circulation sanguine et soulage le stress , et il peut soulager les maux de tête de tension .
Thai
massage thaï traditionnel , une modalité qui existe depuis plus de 1 000 ans , le thérapeute utilise ses pouces , les paumes , les genoux , les coudes , les pieds et les avant-bras pour manipuler votre corps . Il vous emmène dans des étirements de yoga , applique une pression et utilise des techniques de guérison de l'énergie . Le travail , effectué sur un tapis sur le sol, permet d'améliorer la flexibilité , ouvrir vos voies de l'énergie et vous mettre dans un état encore alerte détendue .