La bonne façon d' utiliser une canne

L'utilisation d'une canne peut être très bénéfique pour les personnes qui ont des problèmes de stabilité et de mobilité . Cannes sont également utiles pour les gens qui ont un revers temporaire, comme une jambe cassée ou se remettent d' une chirurgie qui limite leur mobilité . Certaines personnes ne sont souvent pas informés de l'utilisation de la canne appropriée . Utilisation correcte de canne est simple une fois que vous savez quoi faire . Instructions
Le 1

Réglez la canne à la bonne hauteur . Tenez-vous droit avec vos bras à vos côtés . L'emprise de la canne doit être au même niveau de votre poignet . Si vous avez besoin d'ajuster la hauteur de la canne , il ya généralement des boutons que vous pouvez pousser vous permettant de faire glisser la partie supérieure de la canne de haut en bas .
2

Maintenez la canne à la main qui est sur ​​le côté opposé de la jambe blessée . Cela permettra d'assurer un meilleur équilibre que vous marchez. Si vous utilisez la canne sur le même côté de la jambe blessée , votre marche va être déséquilibré et vous aurez plus de chance de tomber .
3

Déplacer le s'avança à en même temps que vous prenez une étape à la jambe blessée . Lorsque votre jambe blessée touche le sol, la canne doit toucher le sol en même temps .
4

Gardez à votre poids sur la canne que vous prenez une étape avec votre jambe indemne .

5

garder un œil sur tous les obstacles qui sont sur ​​le chemin. Tapis , jouets , glace ou lâches cordons électriques sont les risques si vous utilisez une canne .