Types de sautes d'humeur

Vaincu par la colère et puis tout à coup apportés aux larmes - sautes d'humeur peuvent conduire à des périodes d'euphorie suivies de moments de désespoir complet . Moods comme la manie , la dépression , l'anxiété et la colère qui vont et viennent rapidement peut rendre une personne très instable émotionnellement . Le type de sautes d'humeur vous rencontrez sont directement liés à la source du problème , que ce soit un déséquilibre chimique ou induite par l'hormone . Mania

Il s'agit d'un type de swing de l'humeur caractérisé par des pensées qui défilent , des mouvements rapides , de l'agitation et l'impulsivité . Il peut vous amener à avoir une succession rapide d'idées et de pensées . Vous pouvez vous sentir sommets physiques et émotionnels et être incapable de rester assis . Les personnes souffrant de manie parlent vite et faire des plans élaborés.
Hypomanie

L'ambiance de l'hypomanie précède souvent la manie . C'est une forme moins intense de la manie dans lequel vous pouvez vous sentir heureux de votre vie ou de la situation , confiant et "synchro " avec le monde autour de vous . Souvent sensualité et des sentiments agréables sont renforcées . L'hypomanie peut rapidement se transformer en manie sans avertissement .

Humeur dépressive

Tristesse, désespoir , sentiment d'être indigne destin et persistante sont les aspects de l' humeur dépressive . Les individus pourraient avoir une faible énergie , dormir beaucoup , se sentir fatigué et manger moins quand une dépression humeur frappe . Le plus l'ambiance dure , la plus dévastatrice , il est pour l'individu .
Soucieux Mood

Une humeur anxieuse est caractérisé par l'inquiétude , sentiments dépassés , les pensées négatives et obsession quelque chose se passe mal . Un individu dans une humeur anxieuse peut avoir beaucoup de symptômes physiques comme la transpiration , la respiration ou l'hyperventilation rapide , et la tension dans son corps , en particulier la gorge . Cette personne se sent souvent complètement hors de contrôle au cours de la période d'anxiété .
Rage

de la colère ou de rage intense est un type de l'humeur qui est effrayant à l'expérience . Sentiment de perte de contrôle ou incapable d'arrêter les pensées de vous blesser ou d'autres est typique de cet esprit . Vous pouvez ressentir des émotions intenses , de chaleur et d'électricité flambée à travers vous. Les personnes en mauvaise humeur irritable sont , au mieux, et au pire, la violence physique .