Effets physiques de solitude

Les êtres humains sont des créatures sociales . Avec un besoin inhérent de maintenir une sorte de connexion avec d'autres personnes , des êtres humains qui ne sont pas avoir interactions nécessaires avec les autres doivent faire face à des sentiments de solitude . La solitude , quand elle n'est pas traitée , peut être le catalyseur pour propulser une personne dans les comportements et les conditions dangereuses et dommageables . Addiction

développer une dépendance , soit de drogues ou d'alcool , est l'un des principaux effets physiques de la solitude chronique . Alors que les occurrences initiales d'un tel comportement ne sont pas classés comme la toxicomanie , une tendance s'est poursuivie et a démontré d'une personne à l'aide de médicaments ou d'alcool pour une telle gravité qu'il se blesse ou autres est un comportement addictif . Lorsque la dépendance atteint un niveau extrême de ce genre, il est nécessaire d'intervenir auprès de réadaptation pour aider le toxicomane à arrêter ce comportement et faire face à leurs sentiments de solitude .
Dépression

La dépression et la solitude prolongée sont deux conditions mentales qui marchent habituellement en tandem . Sans la satisfaction de l'interaction humaine , une personne souffrant de la solitude peut tomber dans la dépression à cause de sentiments incommensurables de tristesse et de mélancolie . La dépression est un état ​​mental avec des symptômes tels que excès de sommeil , de l'irritabilité et la perte d'intérêt général dans la vie . Pour ceux qui traitent de la solitude et les effets physiques et mentaux ultérieurs de la dépression , il peut faire rencontrer de nouvelles personnes et la lutte contre la solitude extrêmement difficile .

Gain de poids

face aux malaises de la solitude , des gens à composer avec elle par la suralimentation dans un effort pour ignorer leur état ​​mental . Si ce comportement se poursuit pendant une période prolongée , la personne qui traite avec la solitude peut aussi se trouver face à la réalité de la prise de poids . Ceux qui prennent du poids en raison de sentiments de solitude avez des options . Joindre à un gymnase ou d'un groupe d' exercice en plein air et vous pouvez aussi bien perdre quelques kilos excédentaires et rencontrer de nouvelles personnes avec une activité . En prenant de petites mesures comme celle-ci , vous pouvez effectivement lutter contre la solitude et cet effet physique.
Hypertension artérielle

Selon des chercheurs de l'Université de Chicago , les adultes de âges de 50 à 68 avec les plus hauts niveaux de la solitude souffrent d' hypertension artérielle . Malheureusement, ayant un niveau de pression artérielle élevée chronique est un facteur de risque de maladie cardiaque . La maladie cardiaque est le n ° 1 tueur d'adultes aux États-Unis .