Il n'y a rien qui peut être fait pour PTS

? Stress post-traumatique (PTS ) est souvent confondu avec le SSPT ou d'un trouble de stress post -traumatique . Bien qu'ils soient similaires , PTS se produit à la suite d'un événement stressant ou traumatique . SSPT se développe à partir des PTS initiales lorsque les symptômes de stress dernière plus de quatre semaines . Afin de prévenir l'évolution de la PTS dans le SSPT , il ya plusieurs étapes pour traiter le stress post-traumatique immédiatement après l'événement . Demander de l'aide tout de suite

Selon le Dr Michael Conner , une personne qui a vécu un événement traumatisant et peut être à risque de PTS doit parler à un conseiller dans les 72 heures suivant l'événement . Parler de l'expérience est utile dans la lutte contre contre le stress post-traumatique , car elle aide le survivant de ne pas intérioriser et insister sur la mémoire de l'événement , qui ne fait qu'ajouter aux symptômes tels que des sentiments de culpabilité et d'engourdissement .

Calendrier routine

Après un événement traumatique , le survivant pourrait vouloir être seul ou de se couper du monde . Cependant , ce n'est pas utile pour quelqu'un qui souffre de PTS . Une routine de jeu peut aider , et la vie doit être vécu aussi normalement que possible . En outre , les amis et la famille doivent faire l'effort d'être disponible pour parler , et de laisser la personne s'exprimer sans jugement ni des conseils indésirables , même si elle est bien intentionnée .

Recherche Aide supplémentaire professionnelle

Depuis PTS peut se développer dans le SSPT , il est important de prendre des mesures si le survivant ne semble pas être bien réagir après les deux premières semaines . Amis et famille devraient prendre note des changements importants dans le comportement de la personne et l'état émotionnel . Une aide professionnelle est la meilleure option pour le traitement si la personne est en déclin au lieu d'améliorer . En outre, des pensées ou des sentiments suicidaires doivent être traitées immédiatement et doivent être considérées comme graves .
Conséquences émotionnelles

Une personne souffrant de PTS pourraient se sentir confus ou dépassés par décalage émotions après l'événement traumatique . Certaines personnes peuvent être rassurés en sachant que la gamme générale des émotions peut comprendre les difficultés anxiété , la colère , la dépression , et de sommeil .