Comment rester fidèle à vous-même
Nous aimons tous croire que nous vivons fidèle à nous-mêmes. Personne ne veut admettre qu'ils vivent un mensonge ! Mais combien de fois vous êtes-vous trouvé dans une situation de vie que vous le savez, dans votre âme la plus profonde , n'est pas bon pour vous , est rempli d'énergie négative , est clairement votre chemin , ou tout simplement ne vous sentez pas bien? Fidèle à vous signifie faire l'une des choses les plus audacieux de tous : faire face et surmonter la peur . Il est souvent la peur qui nous maintient dans les lieux , peu profonds creux de notre hearts.Truthfulness de nous peut faire mal, mais la malhonnêteté de nous pourrait être encore plus pénible à la longue run.Here quelques conseils pour vous aider à rester en harmonie avec votre vérité! InstructionsLe 1
Remarquez comment la situation se sent dans votre corps . Se sent-elle la vérité ?
2
Demandez-vous ce que craint la situation pourrait être vous retient de voir la vérité . Ecrire ces craintes dans un journal et vous permettre d'être brutalement honnête .
3
Évaluer ces craintes . Évaluez -les sur une échelle de un ( pas très peur ) à dix ( le pire absolu ) et lutter contre la plus redoutable sur votre liste .
4
Imaginez un scénario du pire . Déterminez comment vous allez gérer si cela arrive.
5
Une fois que vous avez établi la façon dont vous allez gérer la pire chose possible , reconnaître que ce ne sera probablement pas se produire. Maintenant passer à autre chose - pire , et tout le chemin sur votre liste jusqu'à ce que vous avez atteint votre plus simple peur .
6
Sachez que vous pouvez gérer n'importe quel niveau de la peur , et que vous sont à distance atteignant de votre vérité.
7
, dites-vous la vérité . Laissez-la sortir . Écrivez-le . Dites-le à haute voix . Danser avec elle! Quel que soit le résultat , il est de votre vérité. Résoudre maintenant de rester avec votre essence et permettre aux enseignements de votre vérité se dérouler .
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