Les thérapies corps-esprit pour la schizophrénie fonctionnent-elles ?
Gestion améliorée des symptômes :il a été démontré que les pratiques corps-esprit réduisent les expériences psychotiques, les hallucinations et les délires.
Meilleure fonction cognitive :des techniques telles que la méditation et le yoga ont été associées à des améliorations dans les domaines cognitifs tels que l'attention, la mémoire de travail et le fonctionnement cognitif global.
Bien-être amélioré :les thérapies corps-esprit peuvent aider à réduire le stress, l'anxiété et la dépression tout en améliorant l'humeur et le bien-être général.
Qualité de vie améliorée :La combinaison de traitements standard avec des thérapies corps-esprit peut améliorer la qualité de vie globale et le fonctionnement social des personnes atteintes de schizophrénie.
Résilience et capacités d'adaptation accrues :en enseignant aux patients des techniques d'autogestion efficaces, ces techniques peuvent les aider à mieux gérer leurs symptômes et à renforcer leur résilience.
De meilleures habitudes de soins personnels :les pratiques corps-esprit peuvent encourager des comportements plus sains, comme bien manger, faire de l'exercice fréquemment et se reposer suffisamment, ce qui contribue à la santé globale.
Bien que les thérapies corps-esprit ne puissent à elles seules remplacer les traitements conventionnels de la schizophrénie, elles peuvent soutenir et compléter de manière significative les soins médicaux lorsqu’elles sont efficacement intégrées dans une approche globale.
