Comment lutter contre le virus de la grippe de type A

Le type A virus de la grippe est le plus dangereux des souches de la grippe . Il est important de prévenir et de traiter aussi rapidement que possible pour éviter la réinfection ou la propagation de ce virus dangereux pour les autres . En outre, cette saison de la grippe , la plupart des cas de virus de type A de la grippe suspects sont en fait des cas de virus de la grippe porcine H1N1 . Choses que vous devez
vitamine C
Chicken soup Photos de thermomètre oral
la main à base d'alcool de l'acétaminophène de l'ibuprofène désinfectant
Afficher Instructions

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prendre 500 mg de vitamine C chaque jour pour renforcer votre système immunitaire . Des études ont montré que la vitamine C prise chaque jour augmente vos chances de prévenir la grippe et , si vous êtes malade , accélère le temps de récupération .
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Mangez au moins trois bols de soupe de poulet chaque jour . Soupe de poulet a été montré pour afficher les propriétés antibiotiques et antiviraux . Si votre corps tente de combattre le virus de type A de la grippe , les antiviraux dans la soupe de poulet donnera à votre corps d'une aide supplémentaire .
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Prenez votre température buccale souvent . Une température buccale normale pour les adultes est de 97,6 degrés Fahrenheit à 99,6 degrés Fahrenheit . Le virus de type A de la grippe peut causer des températures corporelles élevées , et si votre température s'élève au-dessus de 100 degrés Fahrenheit , vous devez abaisser la température de votre corps .
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Prendre 1000 mg d'acétaminophène ( comme le Tylenol ) toutes les 4 à 6 heures , selon les besoins, de la douleur et de la fièvre . Le virus de type A de la grippe peut causer une fièvre supérieure à 101 degrés Fahrenheit . La fièvre est l'un des défenses naturelles de votre corps contre les maladies , mais ayant une fièvre trop élevé peut dénaturer les protéines dans votre corps , ce qui cause parfois des dommages irréversibles ou la mort . Veillez à ne pas dépasser 4000 mg de paracétamol par jour , ce qui peut rapidement causer des dommages au foie . Vérifiez soigneusement les ingrédients d'autres over-the- counter médicaments que vous prenez . Si vous avez des questions , veuillez communiquer avec votre médecin ou votre pharmacien pour plus de conseils .
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Prendre 400 mg d'ibuprofène toutes les 4 à 6 heures , au besoin , de la douleur et de la fièvre . Alternez l' ibuprofène avec le paracétamol . Après avoir pris l' acétaminophène , attendre 2 heures , et prendre la première dose d'ibuprofène . Ce calendrier alternatif permettra de réduire les courbatures du type A virus de la grippe et aidera à garder votre température corporelle à un niveau sûr . Ne pas dépasser 3200 mg d'ibuprofène par jour .
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Lavez-vous les mains souvent . Il est préférable de se laver les mains pendant 30 secondes avec de l'eau et du savon après chaque voyage à la salle de bain ou après avoir manipulé des tissus utilisés . Si de l'eau et du savon ne sont pas disponibles ou incommode , frottez vos mains avec un désinfectant pour les mains à base d'alcool pendant 30 secondes , en étant sûr de se lever sous les ongles . Ces désinfectants pour les mains ont été montré pour tuer le type A du virus de la grippe .