Comment protéger votre partenaire
1. Communiquez ouvertement et honnêtement.
- Parlez-vous de vos besoins et de vos attentes. De quoi avez-vous besoin pour vous sentir en sécurité et soutenu dans la relation ? Quelles sont vos limites ?
- Partagez vos sentiments et vos préoccupations les uns avec les autres. Ne refoulez pas vos émotions. Si quelque chose vous dérange, parlez-en à votre partenaire.
- Écoutez les préoccupations de votre partenaire. Soyez ouvert à entendre ce que votre partenaire a à dire, même si ce n'est pas ce que vous voulez entendre.
2. Respectez la vie privée de chacun.
- Ne passez pas par le téléphone ou l'ordinateur de votre partenaire. Ne lisez pas leurs journaux privés ou leurs e-mails.
- Respectez le besoin de votre partenaire de passer du temps seul. Tout le monde n’a pas envie d’être constamment avec d’autres personnes. Donnez de l'espace à votre partenaire lorsqu'il en a besoin.
- Faites confiance à votre partenaire. Si vous ne faites pas confiance à votre partenaire, vous ne pouvez pas avoir une relation saine.
3. Soutenez les objectifs et les rêves de chacun.
- Encouragez votre partenaire à poursuivre ses rêves, même s'ils sont différents des vôtres.
- Célébrez les réussites de chacun. Soyez fier de votre partenaire lorsqu’il réalise quelque chose qu’il s’était fixé.
- Soyez là pour votre partenaire quand il a besoin de vous. Soutenez votre partenaire dans les moments difficiles.
4. Pardonnez-vous les uns les autres.
- Tout le monde fait des erreurs. Lorsque votre partenaire fait une erreur, pardonnez-lui. Ne gardez pas rancune.
- Si vous avez fait quelque chose qui a blessé votre partenaire, excusez-vous et arrangez les choses.
5. Prenez du temps les uns pour les autres.
- Passez régulièrement du temps ensemble. Allez à des rendez-vous, prenez des vacances, passez du temps à la maison.
- Connectez-vous les uns aux autres physiquement et émotionnellement. Touchez votre partenaire, faites-lui des câlins et dites-lui que vous l'aimez.
- Mettez-vous les uns les autres en premier. Votre relation devrait être la chose la plus importante de votre vie.
En suivant ces conseils, vous pouvez contribuer à protéger votre partenaire et à bâtir une relation solide et durable.
