Ballonnements liés à la BPCO :pourquoi cela se produit et ce que vous pouvez faire
La BPCO, ou maladie pulmonaire obstructive chronique, est une maladie pulmonaire qui provoque un blocage des voies respiratoires et des difficultés respiratoires. Cela peut également provoquer un certain nombre d’autres symptômes, notamment des ballonnements.
Il existe plusieurs raisons pour lesquelles la BPCO peut provoquer des ballonnements.
* Piègement d'air. La BPCO peut provoquer le piégeage de l'air dans les poumons. Cela peut exercer une pression sur le diaphragme et d’autres organes abdominaux, entraînant des ballonnements.
* Augmentation de la production de mucus. La BPCO peut amener les poumons à produire davantage de mucus. Ce mucus peut s’accumuler dans les voies respiratoires et rendre la respiration difficile. Cela peut également provoquer le piégeage de gaz dans les poumons, entraînant des ballonnements.
* Constipation. La BPCO peut également provoquer de la constipation. En effet, la production accrue de mucus peut rendre difficile l’évacuation des selles. La constipation peut également entraîner des ballonnements.
* Médicaments. Certains médicaments utilisés pour traiter la BPCO peuvent également provoquer des ballonnements. Ceux-ci incluent les stéroïdes, les bêta-agonistes et les anticholinergiques.
Que pouvez-vous faire contre les ballonnements dus à la BPCO ?
Il y a quelques choses que vous pouvez faire pour soulager les ballonnements liés à la BPCO :
* Mangez sainement. Une alimentation saine peut aider à réduire la production de gaz et la constipation. Choisissez des aliments riches en fibres, comme les fruits, les légumes et les grains entiers. Évitez les aliments riches en gras, en sucre et en sel.
* Buvez beaucoup de liquides. Boire beaucoup de liquides peut aider à fluidifier le mucus et à faciliter l’évacuation des selles. Visez huit verres d’eau par jour.
* Faites de l'exercice régulièrement. L'exercice peut aider à améliorer la digestion et à réduire la constipation. Visez au moins 30 minutes d’exercice d’intensité modérée la plupart des jours de la semaine.
* Évitez de fumer. Le tabagisme peut aggraver les symptômes de la BPCO, notamment les ballonnements. Si vous fumez, parlez à votre médecin de la façon d'arrêter.
* Gérez vos médicaments. Certains médicaments utilisés pour traiter la BPCO peuvent provoquer des ballonnements. Parlez à votre médecin de vos médicaments et voyez si des changements peuvent être apportés pour réduire les ballonnements.
Si vous ressentez des ballonnements sévères, parlez-en à votre médecin. Il peut y avoir une condition médicale sous-jacente qui doit être traitée.
