Aliments stockage organiques pour une urgence

En cas d'urgence , vous devez être prêt à gérer tous les problèmes potentiels , y compris la perte de l'accès à l'eau potable et de l'électricité . Si vous ne pouvez pas accéder à des épiceries , vous pouvez être confrontés à une pénurie alimentaire . Préparez-vous à l'une de ces situations par la conservation des aliments non périssables pendant des mois . Considérons la nutrition , la subsistance , les dates et les méthodes de préparation expiration tout en choisissant des aliments pour storage.If vous êtes un mangeur sain qui aime goodies organiques , Ramen , Twinkies et le spam ne sont pas de grandes options pour votre conteneur de stockage des aliments juste-à- cas . Adapter les listes des groupes de préparation , et chercher les versions organiques de ces articles . Fruit

Fruits en conserve sont une grande source de vitamines et de sucres naturels . Gardez quelques boîtes de fruits dans votre zone de stockage ; essayer d'éviter la compote de pommes ou d'autres fruits dans des bocaux en verre car ils sont facilement cassable . Bien que les fruits secs est une autre bonne option , fruits en conserve sera moins susceptible de se gâter. Toute trace d'humidité dans votre réservoir de stockage initiera la croissance de moisissures sur les fruits secs

Native Forest produit plusieurs types de fruits en conserve : . Pêches, ananas et mandarines . La marque vend aussi mangoustan , ramboutan en conserve et les poires asiatiques pour le mangeur plus aventureux . Ces conserves de fruits sont conservés dans du jus de fruits biologiques.

Ces conserves de fruits sont très riches en vitamine C , donc s'approvisionner sur quelques-uns d'entre eux . Essayer d'acheter des fruits différents de sorte que vous n'aurez pas un régime alimentaire monotone et vous pouvez répondre à des goûts différents .

Native Forest produit également plusieurs types de légumes en conserve, y compris les champignons et les cœurs d'artichauts . Inclure les légumes en conserve dans votre réservoir de stockage pour la santé , le remplissage des choix alimentaires .
Macaroni et fromage

Vous pourriez être en mesure de trouver un moyen de faire bouillir l'eau pendant quelques situations d'urgence . Garder des sacs de riz et les pâtes à portée de main vous sera utile si vous avez un moyen de l'eau bouillante . Viande et légumes dureront plus longtemps si vous les mélangez avec un aliments riches en glucides .

Si vous êtes intolérant au lactose ou si vous avez une allergie aux produits laitiers , vous devez acheter des boîtes de pâtes et de riz brut . Sinon , macaroni et fromage est riche en calcium et en protéines . C'est aussi une bonne nourriture de confort , et ça peut frapper la tache en cas d'urgence .

Annie produit quelques variations de macaroni et fromage . Vous pouvez choisir entre les macaronis et le fromage classique , parmesan pâtes et cheddar pâtes . Ces boîtes sont des pâtes ainsi que le mélange de fromage . En plus d'être bio et végétarien , macaroni et fromage d'Annie est faible en cholestérol et une bonne source de vitamine B1 et en acide folique .

Soupes

Si vous disposer d'une source de chaleur , vous pouvez chauffer boîtes de soupe . Inclure quelques soupes en conserve dans votre récipient de conservation des aliments urgence. Amy fournit une grande variété de soupes sains qui répondent aux mangeurs de tous les goûts et les conditions de santé .

Offres de végétalien d'Amy , faible en sodium , soupes kasher , et sans gluten sans produits laitiers . Ces soupes réconfortantes sont les légumes , les haricots et les lentilles. Amy produit également une soupe de nouilles Pas de poulet, ce qui est idéal pour les enfants ou des mangeurs difficiles . Autres soupes comprennent champignon classique et les soupes de tomate , tandis que la marque bio propose également des plats plus exotiques comme Soupe de lentilles au curry et soupe de noix de coco thaïlandaise.

Ricemilk

consommateurs de produits biologiques avoir beaucoup de différents substituts du lait à choisir. Si vous êtes intolérant au lactose ou si vous avez une allergie aux produits laitiers , le lait de riz ou lait de soja sont des sources parfaites de calcium et d'autres vitamines . Lait savoureux et sain pourrait être un régal de bienvenue dans le cas de toute situation d'urgence . Vous devez également approvisionner en lait si des nourrissons ou tout-petits seront tributaires de l'approvisionnement alimentaire

Good Karma propose quatre types de lait de riz : . Original, non sucré , vanille et chocolat . Ricemilk de Good Karma a aussi une durée de vie de 360 ​​jours , si vous avez seulement besoin de vérifier sur votre production de lait une fois par an .