Faits sur Going Green et votre santé

A présent , la plupart d'entre nous savent que le virage vert va un long chemin dans la protection de la Terre . Mais l'évolution de plus les habitudes de la Terre de l'environnement peut également avoir des effets positifs sur notre santé . Réduire l'utilisation d'énergie

La consommation de combustibles fossiles est la principale cause de la souche de l'environnement et, par conséquent , des effets néfastes sur notre santé . Limitation de la consommation d'énergie ou utilisant les énergies de remplacement réduit les polluants dans l'air qui nous aideront à mieux respirer et à réduire les particules atmosphériques qui contribuent aux maladies cardiaques .
Modification de transport habitudes

Bien sûr , les transports en commun ou faire du vélo permet de réduire la quantité de pollution d'être libéré dans l'environnement , mais il ya d'autres avantages pour la santé à l'évolution de vos modèles de transport . Prenant la lumière du soleil et de la nature tout en pédalant sur une bicyclette améliore mentale et bien-être physique . Être social , qui peut être fait sur ​​les bus et les trains , joue également un rôle vital dans la santé mentale .

Acheter de la nourriture Cultivé

achat d'aliments biologiques cultivés est localement un excellent moyen d' éviter les pesticides et de conservateurs utilisés dans les aliments emballés . Mass- produits , les fruits et légumes commerciaux sont souvent récoltées avant maturité et les laisser mûrir au large de la plante peut être moins nutritive que les alternatives végétales mûries . Achat local permet également de réduire l'empreinte carbone laissée par des aliments transportés à travers le pays ou du globe .