Comment faire pour supprimer Xénoestrogènes

Xénoestrogènes sont des substances chimiques qui provoquent ou imitent l'oestrogène dans le corps . Exemples de xenoestrogens comprennent de nombreux insecticides et de pesticides , certains produits chimiques utilisés dans la fabrication de plastique , et même certains conservateurs alimentaires utilisés pour prolonger la durée de vie des produits transformés . Des recherches récentes indiquent que xénoestrogènes peuvent jouer un rôle dans " puberté précoce ", quand la puberté arrive très tôt chez certains enfants . Retrait xenoestrogens de votre vie peut avoir un fort impact positif sur votre santé . Voilà comment supprimer xenoestrogens de votre alimentation , votre maison et votre vie pour améliorer la santé de votre famille et de réduire l'exposition aux substances chimiques dangereuses . Instructions
Le 1

Arrêtez d'utiliser des insecticides , des pesticides et des produits chimiques d'entretien des pelouses . Vous pouvez trouver naturelles , remplacements non xenoestrogenic pour ces produits . La plupart des insecticides et des pesticides ont des effets xenoestrogenic .
2

Arrêtez de manger tout produit qui contient BHA ( de butylhydroxyanisol ) . C'est un conservateur alimentaire commune dans la préparation de denrées , et il est un xenoestrogen .
3

envisager de passer à viandes biologiques . Beaucoup des hormones utilisées pour aider les dindes, les porcs , les poulets et les vaches grossissent et plus rapide ( et de produire plus de viande ) comprennent xenoestrogens . La viande biologique ne fait pas. Cela peut être une étape difficile , comme la viande biologique est très élevé par rapport à la viande dans les épiceries traditionnelles , classiques.
4

Ne pas chauffer de la nourriture dans le micro-ondes dans un bol en plastique ou d'une pellicule de plastique sur elle. Plastiques plus souples lixiviation Xénoestrogènes dans la nourriture. Utilisez un bol ou un récipient en verre , ou d'envisager le chauffage des aliments dans une casserole en acier inoxydable sur le dessus du poêle .
5

Évitez les BPC ( biphényles polychlorés) dans les peintures et les huiles .
6

Évitez écran solaire qui contient 4 -MBC , un xenoestrogen .
7

Retirer lotion contenant paraben de votre routine .