Comment éviter d'être froide lors de l'attente pour le bus

Si vous montez un autobus scolaire ou un bus de la ville , si vous vivez dans une région froide du pays que vous avez probablement passé quelque temps frissons pendant que vous attendiez pour votre transport pour arriver . L'hiver est particulièrement périlleuse avec ses températures glaciales et vent glacial . Préparez-vous à froid avant de quitter la maison pour rendre votre attente à l'arrêt de bus sûre et confortable. Choses que vous devez
Plusieurs couches de vêtements et un chapeau ou une cagoule
Cache de mitaines ou des gants
chaussettes isolés
chaussures ou des bottes doublées
écharpe
chauffe chimiques

Montrer Instructions
Le 1

robe en plusieurs couches légères au lieu d'une couche épaisse . L' air emprisonné entre les couches de vêtements ajoute une isolation supplémentaire pour maintenir la chaleur de votre corps . Idées pour les couches de vêtements sous-vêtements thermiques comprennent , une veste polaire , un chandail , une capuche et un pardessus .
2

Portez un chapeau . Près de la moitié de la chaleur de votre corps s'échappe de votre tête quand il est laissé à découvert . Un bonnet de ski ou une veste à capuche peuvent aider à la chaleur de rester là où vous en avez besoin . Si le chapeau ne couvre pas vos oreilles , ajouter oreilles .
3

Protégez vos extrémités. Les doigts et les orteils sont particulièrement sensibles aux températures froides . Mitaines sont plus chaudes que les gants , bien que des gants permettent une plus grande liberté de mouvement. Portez des chaussettes isolés et résistants , des chaussures ou des bottes conçues pour les températures froides alignés .
4

Enrouler un foulard autour de la partie inférieure de votre visage pour conjurer le froid et pour protéger vos poumons de respirer dans le froid air . Envelopper les extrémités de l'écharpe autour du cou et les placer sous votre manteau pour protéger la peau exposée .
5

Restez actif pour garder votre sang circulant . Aller en place , balancer les bras ou se promener pendant que vous attendez le bus .