Comment s'habiller pour promouvoir la sécurité

Que ce soit pour faire du jogging à l'extérieur , aller trick- or-treat Halloween ou votre vélo , s'habiller pour la sécurité est une responsabilité importante et potentiellement sauver la vie d'un piéton ou à l'extérieur athlète . En augmentant votre niveau de visibilité , vous augmentez la sensibilisation et la capacité des pilotes à éviter de vous frapper et vous causant des lésions corporelles . Avec quelques éléments simples , tels que des vêtements réfléchissants et /ou du poignet et bandeaux , vous pouvez effectivement habiller pour la sécurité . En outre , le port de l'équipement de protection approprié pour les activités de plein air ou l'athlétisme peut diminuer ou éliminer les blessures en cas d'accident se produisent . Choses que vous devez
réfléchissants poignets /bandeaux
vêtements brillant
Glow-in- the-dark vêtements
adhésif ou de fer sur la bande réfléchissante
gilet réfléchissant
casque Vélo
Photos genouillères protège-tibias
gardes bras
casque protecteur
chaussures ou des bottes appropriées
vêtements appropriés à la température et un chapeau avec chaud tricot bonnet de bord
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sécurité dressing pour l'exercice en plein air
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robe dans des couleurs qui vous permettent d'être vu de loin. Blanc , le néon et les couleurs vives sont les meilleures options . Blanc T-shirts et shorts blancs sont une excellente combinaison pour augmenter votre visibilité . Des couleurs vives reflètent la lumière et vous permettent d'être très visible . Évitez de porter des couleurs sombres comme ils sont difficiles à voir, surtout si vous êtes à l'extérieur pendant la nuit .
2 Portez des vêtements réfléchissants pour une meilleure visibilité .

Portez des vêtements réfléchissants qui brillent dans le noir si vous participez à des activités de plein air la nuit . Beaucoup d'entreprises font des vêtements avec des matériaux réfléchissants . Faites votre propre en ajoutant ruban adhésif réfléchissant ou néon à votre T -shirt. Fer brillent dans le noir ou le ruban réfléchissant sur ​​vos vêtements selon les instructions du fabricant.
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Portez un gilet réfléchissant et réfléchissante casque de vélo tout en bicyclette . Couplé avec vos vêtements de couleur vive , vous allez augmenter votre visibilité et protéger votre tête de blessures .
Dressing en toute sécurité pour l'athlétisme
4 Portez des chaussures correctes pour le sport .

Porter l'équipement de protection approprié pour le sport que vous jouez . La sécurité devrait toujours être votre principale préoccupation . Toujours porter des chaussures correctes pour le sport . Chaussures de rue ne fournissent pas la traction nécessaire pour gazon ou gymnase étages.
5 tibias

de place sur vos tibias , protège-bras sur les bras , et genouillères autour de vos genoux et fixer des sangles , généralement crochet et boucle , confortablement mais fermement.
6 Mettez le casque approprié .

Placez le casque de protection approprié sur votre tête et fixer une jugulaire selon les recommandations du fabricant. S'habiller pour la sécurité dans le sport doit être une priorité dans les sports de contact agressifs tels que football et le hockey .
Robe sans risque pour la Météo
7 Porter des vêtements appropriés pour la météo.

Porter des vêtements appropriés pour les conditions météorologiques . En cas de doute , la couche vos vêtements que vous pouvez supprimer des éléments si vous êtes trop chaud, mais rester au chaud si le temps tourne au froid . Pantalon long et une chemise à manches longues sont de bons choix dans tous les temps , car le tissu protège votre peau contre les éléments .
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Placez un chapeau à larges bords sur la tête dans les saisons chaudes , et un bonnet de tricot sur votre tête dans les températures froides . Bords protéger votre cou et le visage du soleil , tandis que casquettes tricotées aider votre corps à retenir la chaleur .
9 Porter la chaussure droite pour éviter les blessures .

Porter des chaussures appropriées pour l'activité et le climat . Porter des chaussures ou des bottes appropriées peut vous aider à éviter les blessures lors de votre activité .