Comment faire pour être un consommateur culture de la santé

Le développement d'une alphabétisation en matière de santé est précieux pour un certain nombre de raisons différentes . Tout d'abord, il est très utile de comprendre les maladies de base et des nouvelles de la santé dans le cas où vous , un membre de la famille ou un ami est atteint d'une maladie . Deuxièmement, il est utile de comprendre les options et les traitements qui s'offrent à vous en tant que patient . Les jours de l'acceptation aveugle ont disparu depuis longtemps et il n'a jamais été plus facile d'être un consommateur de lire et écrire de la santé . Instructions
Le 1

tenir au courant des nouvelles de la santé , des études et de découvertes. Il existe de nombreuses revues disponibles pour le grand public de la santé, ainsi que de nombreux sites dédiés aux nouvelles de la santé , la médecine alternative et de nouvelles études . Lisez la page de la santé de votre journal local et vous abonner à des magazines de modes de vie sains .
2

Posez des questions à votre médecin . La plupart des gens se taisent quand il s'agit de discuter des questions avec leur médecin . Vous payez votre médecin pour vous aider avec votre santé et vous méritez de tout savoir sur elle . Ne pas avoir peur de poser des questions et si vous n'obtenez pas les réponses dont vous avez besoin , demander un deuxième avis .
3

conditions de recherche et des médicaments sur votre propre . Afin d'être alphabétisé de santé dont vous avez besoin au moins une certaine curiosité de base et le lecteur à en savoir plus sur les conditions que vous ou vos proches affectant et les médicaments qui ont été prescrits pour eux . Vous pouvez rechercher ces en ligne et en savoir plus sur les effets secondaires , les complications et les traitements alternatifs .
4

Engager des discussions de la santé avec des amis ou la communauté de la santé en ligne . Il ya littéralement des milliers de forums de discussion dédiés à l'apprentissage des questions de santé . Discussions avec la famille et les amis peuvent aussi être utiles et peuvent les inciter à devenir plus santé des consommateurs informés .
5

Eviter hypocondrie . Maladie ou un problème particulier un problème avec devenir trop soucieux de leur santé est en train de lire des informations en ligne et devenir convaincu que vous l'avez. Ne pas diagnostiquer soi-même ou l'auto traitement . Si vous croyez que vous avez une maladie ou d'un trouble , voir un médecin et avoir une discussion ouverte avec lui .