Effets sur la santé de tiers de travail Maj
Travailler le quart de nuit peut être dangereux pour votre santé . Le site Health.com dit l'Académie nationale des sciences a noté plus de 8 millions d'Américains a effectué des travaux de changement de vitesse en 2009 . Ce grand groupe est constitué de personnes de professions tels que les policiers, les travailleurs d'usine, les chauffeurs de camion , deejays de radio , la radio et la télévision les journalistes et de 24 heures des travailleurs d'un dépanneur . Les médecins et les scientifiques pensent qu'il existe un lien entre ce travail et l'insomnie , l'hypertension artérielle , le diabète et un certain nombre d'autres maladies . La mélatonine
Un produit chimique connu sous le nom de la mélatonine joue un rôle clé dans racontant les cellules de votre corps qu'il est temps d'aller dormir , selon un Centre ( OCRC ) de étude de 2010 sur le cancer professionnel de recherche . Ceci suggère que de forcer votre corps à rester éveillé la nuit pour effectuer votre travail peut interférer avec la production de mélatonine , qui tombe en raison de l'exposition de nuit à la lumière.
L'étude note également que la diminution des taux de ce produit chimique peut entraîner la libération des gonadotrophines dans l'hypophyse et une quantité excessive d'œstrogènes par les ovaires , dont l'étude a associés avec le développement de tumeurs .
complications de la grossesse
Selon l'OCRC , l'étude de 2010 a également montré que le travail posté peut avoir un effet négatif sur la grossesse . Il peut conduire à un retard de croissance du fœtus et de faible poids de naissance . Le site signale que les employeurs permettent aux femmes qui sont à l'enfant de passer d' une troisième équipe pour un travail de jour
obésité
L'interruption du rythme circadien . - qui, selon Health.com , est l'horloge biologique naturel veille-sommeil - que le travail posté produit peut conduire à une baisse de l'hormone leptine , qui est impliqué dans la régulation du poids . Une fois cette défense va , le troisième travailleur posté est susceptible de connaître un pic de son appétit et une diminution de son désir pour l'activité physique . L'obésité peut entraîner , ce qui est susceptible de conduire à d'autres problèmes de santé .
Maladie cardiaque
L'étude OCRC montre une corrélation entre le travail posté et les maladies cardiaques . Il suggère qu'un tel lien existe à cause du stress psychologique inhérent impliquant la lutte du cerveau avec le corps pour le faire rester éveillé . L'individu doit dépenser un montant supplémentaire de l'effort pour éviter les erreurs dangereuses qu'elle serait autrement éviter pendant la journée , quand le cerveau est dans une meilleure position pour faire sondeur, des décisions plus sages .
