Comment Couvrez votre toux

Les maladies graves telles que la grippe , le virus respiratoire syncytial , la coqueluche et le syndrome respiratoire aigu sévère sont propagées par la toux , les éternuements et autres méthodes aéroportées , selon les Centers for Disease Control and Prevention. Le rhume est également transmise par voie aérienne . Ne couvrant pas correctement votre toux peut se propager ces maladies à d'autres , en particulier les jeunes enfants et les personnes dont le système immunitaire est affaibli . En outre , non seulement il est considéré comme une mauvaise hygiène de la toux à l'air libre , il est aussi impoli . Même si vous n'êtes pas malade avec une maladie aéroportée , vous devriez toujours couvrir une toux . Choses que vous devez savon antibactérien ou la main de
tissu désinfectant
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Le 1

Soulever un tissu de votre bouche lorsque vous sentez que vous êtes en train de tousser . Votre shirtsleeve supérieure ou coude suffiront si vous n'avez pas un tissu .
2

couvrir le nez et la bouche complètement avec la barrière disponible .
3

Toux dans votre milieu de couverture sans perdre le contact avec votre nez et la bouche .
4

Placez le tissu dans une poubelle .
5

Lavez vos mains pendant 20 secondes ou frottez-les avec un désinfectant pour les mains antibactérien .