Dangers d'un Sauna infrarouge

Les saunas infrarouges sont de petites pièces mobiles qui contiennent des radiateurs infrarouges . Ces appareils de chauffage dégagent de la chaleur infrarouge qui est directement absorbée par l'organisme . Beaucoup de gens utilisent des saunas infrarouges à des fins de désintoxication , mais il ya des dangers associés avec eux s'il n'est pas utilisé correctement. Fonction

La lumière infrarouge émise par un sauna infrarouge chauffe directement les corps de ceux à l'intérieur sans chauffage de l'air entre eux et le chauffage . Il produit une fièvre artificielle dans le corps qui a des qualités curatives . Les utilisateurs doivent savoir comment utiliser correctement le sauna pour empêcher toute atteinte corporelle .

Effets

effets négatifs sur le corps de utilisation de sauna infrarouge comprennent la transpiration excessive , ce qui peut entraîner l'épuisement des électrolytes et de minéraux , la surchauffe et la déshydratation . Les rayons infrarouges peuvent également interférer avec le processus naturel de guérison de certaines blessures aiguës telles que les entorses .

Avertissement

L'utilisation de saunas infrarouges est devenu de plus en plus populaire au cours des dernières années avec très peu de problèmes . Pourtant, il ya toujours la possibilité de réactions négatives graves découlant de leur utilisation . Consultez un médecin avant de commencer les sessions dans un sauna infrarouge .
Examen

Lorsque saunas infrarouges sont utilisées correctement les dangers potentiels sont minimes . Un régime alimentaire bien équilibré et une bonne hydratation peut aider à prévenir tout problème découlant de saunas infrarouges .

Idées fausses

Les rayons infrarouges utilisés dans les saunas infrarouges sont parfois confondus avec x - les rayons et les rayons ultraviolets , qui tous deux peuvent être dangereux . Cependant , tous les dangers associés à des saunas infrarouges ne sont pas liés aux rayons infrarouges eux-mêmes .